9 MAIO (3ªf), 20:30

(Departamento de Ciências do Desporto, UBI)

- Fundamentos de nutrição no desporto

- Hidratação e balanço de eletrólitos

- Composição corporal: métodos de bioimpedância

- Casos práticos

11 MAIO (5ªf), 20:30

(Departamento de Ciências do Desporto, UBI)

- Rótulos dos alimentos: saber interpretar

- Influências sociais e culturais na dieta alimentar

- Principais erros alimentares no futebol

- Casos práticos

13 MAIO (sábado), 14:15

(Anfiteatro Verde da Faculdade de Ciências da Saúde, UBI)

14:15 - Sessão de Abertura

14:30 - Necessidades Nutricionais no Futebol (Rui Brás)

15:30 - Alimentação e Nutrição no Futebol em Diferentes Momentos da Época Desportiva (Hugo Canelas)

16:30 - Intervalo

17:00 - Suplementação no Futebol: Recomendações e Cuidados (António Pedro Mendes)

18:00 - A Importância da Nutrição na Prevenção e Recuperação de Lesões no Futebol (Sérgio Teixeira)

19:00 - Sessão de Encerramento

19:30 - Jantar entre Participantes e Convidados